Aesac os propone este taller en familia para potenciar, administrar y gestionar las herramientas de control de la atención y las emociones de nuestras hijas e hijos, para ser conscientes de lo qué ocurre en el intervalo entre el estímulo y su respuesta . En las sesiones del taller trabajaremos las fortalezas, focos de atención, la empatía y por supuesto la atención plena. Cómo siempre el entorno será seguro, respetuoso y agradable. Os esperamos en la sede de la calle san Felipe Neri nº 4, Madrid, previa inscripción en el formulario.
Imparte el taller Nuria Sánchez, reputada neuropsicóloga especialista en altas capacidades, autismo, TDAH, dislexia y Mindfulness, que compartirá su buen hacer y conocimientos con nosotras y nosotros.
Nos parece además un momento y espacio fuera de la rutina y las prisas diarias que compartir en paz con nuestra familia y amigas.
Sabemos que es difícil reservar tantas mañanas por lo que se puede asistir a sesiones sueltas.
Lugar: C. de San Felipe Neri, 4, Centro, 28013 Madrid
Hora: todas las sesiones son de 12h a 13:30h
Los precios por sesión son:
Socios: adulto + 1 hij@ 14€
Socios: adulto + 2 hij@ 19€
Socios: adulto + 3 hij@ 24€
Socios monoparentales: adulto + 1 hij@ 10€
No socios: 20€ por participante (1 adulto + 1 hij@)
En las fechas:
Sesión 1: Identificando fortalezas. 30 de Marzo. 12h-13:30
Sesión 2: Cambiar el foco de atención. 13 de Abril. 12h-13:30
Sesión 3: Encuentra tu Ikigai. 27 de Abril. 12h-13:30
Sesión 4: Fomentando la empatia a través de la atención plena. 11 de Mayo. 12h-13:30
Sesión 5: Universalismo. Love 2.0 de Frederickson. 25 de Mayo. 12h-13:30
Sesión 6: Estrés. De las presiones a las prioridades. Matriz Eisenhower. 8 de Junio. 12h-13:30
Sesión 7: Macroflow. Saliendo de la ansiedad. 22 de Junio. 12h-13:30
Sesión 8: Creando retos. Saliendo del aburrimiento Casdan. Pendiente de fecha
Plazas limitadas. Tendrán prioridad las familias socias. Edad de 8 a 13 años
Para participar date de alta en el siguiente formulario (se requiere una inscripción por cada sesión) :
AESAC 
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